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做運動改善疲勞- 晴報- 港聞- 新聞- D210816

慢性疲勞是亞健康狀態的一種，當身體的健康和疾病處於臨界點，疲勞正是給身體的警號。長期處於疲憊狀態可使人壓力增加、焦慮、失眠、脾氣暴躁、專注力下降 ...

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