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過度運動反而傷身，小心這6種危機（圖文懶人包） - 照護線上

運動 改善身體健康，但健身過度，小心這六種危機反而傷害了你！ ... 疲勞性骨折並不是一次性的受傷，而是在運動過程中，因為重複性及過度使用，在骨頭 ...

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