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運動疲勞原因
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運動疲勞產生的原因以及日常檢測 - 每日頭條
3、長時間、中強度(長跑):此時體內肝糖原/肌糖原大量消耗,血糖下降,體溫上升,內環境穩定性失調,肌肉氧氣供應減少以及神經系統活動能力下降等,都是 ...
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