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乳酸: 乳酸70問大解密, 了解乳酸與運動、疲勞、健康的關係 - 誠品

◎運動時別再計較消耗的是糖還是脂肪！ ◎三天內體重就能大幅減輕的原因是？！ ◎運動能有效改善及預防糖尿病嗎？ ◎從乳酸檢視你的 ...

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