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不靠意志力生理與心理誘發的運動疲勞 - Don1Don

運動疲勞 ：可分為二種，第一種是生理性的，心臟無法負荷了，或是肌肉的作用變差減弱。第二種是心裡性的，主要是精神提不起勁來，有時候是不願意繼續 ...

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