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《鑽石心態: 運動心理學教你打造強健的心理素質，跨越比賽與 ...

心理學界普遍認為，長壽和老年健康最有力的預測因素是四個關鍵人格特質，與朱伊特的觀點多半重疊：心胸開放、認真自律、個性外向和情緒穩定。 作者：運動 ...

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