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運動減肥
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京都名醫的吃到飽減重法【暢銷改版】:醫生親證有效,瘦身不受苦的限醣飲食法
不運動也能瘦限醣飲食的另一個好處是不用受苦,不需要慢跑、上健身房做運動。運動當然是好事,但是有些人天生不愛動,我想這個減肥法就很適合這種人。為什麼不運動也能瘦 ...
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