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健康食品保健事典 - 第 273 頁 - Google 圖書結果

減肥 的2 大原則是減少攝取和增加消耗,最好能夠雙管齊下,一方面注意事項調整飲食,一方面加強運動,既能以健康的方式減重,又能縮短減肥的時間。世界衛生組織(WHO )提出 ...

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