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運動心理健康
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【人物】被譽為下個「閃電」Noah Lyles 談論跑者的心理健康
跑步是一項擁抱痛苦和韌性的運動,跑者經常要被告知要堅強和努力,僅管跑步是一項堅韌的運動,但在心理健康方面也同時存在著許多挑戰。
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