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[減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動 - PTT評價

手機排版請見諒前言：之前有好幾次減重經驗，這次體重經過一個冬天直線上升，婦產科醫生檢查有多囊， 2/28開始控制飲食計算熱量，迄今三個禮拜， ...

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