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【吃飽運動ptt】[問題]飯後馬上重訓對身體傷... +1 - 健康跟著走

吃飽運動ptt：[問題]飯後馬上重訓對身體傷...，發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 到底隔多久時間，適合進行飲食，卻有許多不同的說法，有人說運動後千萬別再吃東西， ...

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