你即將離開本站

並前往https://www.ptt.cc/bbs/BeautyBody/M.1339351532.A.158.html

Re: [心得] 運動完後不要馬上吃東西- 看板BeautyBody

運動 完吃東西，可以預防你的代謝下降， 如果運動完身體已經很飢餓了，你還不餵他， 那只會造成你的代謝下降，也就是會越來越不容易受。 運動可以提高 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動後 多久可以吃東西 PTT」的人也找了：

  1. 運動後多久可以吃正餐
    2.
  2. 運動後 吃飯 PTT
    3.
  3. 健身 完 吃什麼 PTT
    4.
  4. 運動完喝什麼 PTT
    5.
  5. 優質碳水 PTT
    6.
  6. 運動完吃水果 PTT
    7.
  7. 碳水 化合物 一天 ptt
    8.
  8. 健身 白飯 PTT
    9.