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運動後 吃什麼 Dcard
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香蕉減肥正確吃法!一天吃幾根、何時吃最好?吃太多恐6壞處
整體來說,吃香蕉的最佳時間是早餐、午餐,或者是運動後及炎熱天氣下,只要保持合理的攝取量,香蕉就是一種健康美味的食物選擇。 香蕉減肥正確吃法!一天 ...
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