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運動後肌肉酸痛
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運動完肌肉痠痛? 中醫師分享喝這個有解
... 肌肉痠痛肌肉組織些微撕裂、腫脹造成延遲性肌肉酸痛(Delayed muscle sore ... 若是運動後肌肉痠痛明顯,可以在以上兩個茶飲中,添加忍冬藤3克;最後 ...
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