pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
運動後肌肉酸痛
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.i-bh.com.tw/Knowledge_detail/983
BH營養保健室緩解肌肉痠痛如何吃,讓你天天運動不喊累
運動過後的肌肉痠痛如果超過五天可要特別注意,因為可能不是運動後的乳酸堆積造成的酸痛,而是過度運動所造成肌肉受傷,需要立刻尋求醫療的支援,這可不是飲食補充能改善的 ...
確定!
回上一頁
查詢
「運動後肌肉酸痛」
的人也找了:
運動後肌肉酸痛繼續運動
運動後肌肉痠痛緩解
太久沒運動肌肉酸痛怎麼辦
運動後肌肉酸痛的原因
太久沒運動全身痠痛
延遲性肌肉酸痛
運動後肌肉痠痛睡不著
重訓後肌肉酸痛怎麼辦