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運動後肌肉酸痛
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锻炼后全身酸痛,是不是乳酸惹祸 - 新闻频道- 央视网
在日常运动健身过程中,我们会面临各种各样的困扰,比如如何合理的安排锻炼计划,怎样调整自己的运动强度,为什么运动后会肌肉酸痛等等。上一期给大家 ...
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