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運動後肌肉酸痛的原因（7招快速復原） - 營養新知

運動後 肌肉痠痛是大家都體驗過的經驗，但你知道是為什麼嗎？ ... 非類固醇類消炎藥如阿斯匹靈，能減緩痠痛的感覺，但不會加速復原，所以並不被建議用 ...

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