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運動後~~可能出現的身體狀況之處置方式 - Google Sites

若後續有便意感(想大便的感覺時)，就到廁所去蹲，讓糞便排出。 4.頭暈：. 處置方式~~. 若有此症狀出現，請作腹部深呼吸，慢 ...

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