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有問有答2:產後恥骨分離恥骨痛的運動康復 - 人人焦點

骶骨前傾的肌肉+髖骨後傾的肌肉持續過度緊張，在加上內收肌羣緊張，就造成骨盆打開不易閉合，這樣產後骨盆關節就沒有很好復位而處在失穩狀態。 問：恥骨 ...

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