異常白帶濕黏黏！中醫師教你用食療來緩解

白帶是女性都有的陰道分泌物，從女性生殖器官的各部位，所分泌出來的黏液及滲出物混合而成，正常生理情況下的分泌物，可以使陰道保持溼潤，由陰道乳酸桿菌幫助維持陰道環境的健康。

#沒有白帶反而是不正常的，但白帶過多也不算正常！
正常的白帶應該是無色、無異味的分泌物，異常的白帶通常帶有顏色、有味道、甚至有血，同時可能伴隨其他不舒服的症狀，此時就要提高警覺。

乳白色或豆腐渣狀的白帶，一般認為是 #念珠菌感染 的表現，通常會合併外陰瘙癢或灼痛感；
如果是 #黃膿樣有泡沫的陰道分泌物，同時有外陰瘙癢的症狀，一般發生在老年性陰道炎、慢性子宮頸炎、子宮內膜炎的情況，通常是由化膿性細菌感染所引起；
如果是 #帶血的白帶，要先確認不是惡性腫瘤所引起，如果停經後還有帶血的白帶，要注意是不是重度子宮頸糜爛、子宮頸息肉、或子宮頸癌等。

在排卵期及月經前後正常的白帶，是不需要治療的，胡亂用藥，亂殺細菌，反而會造成陰道正常菌叢的破壞，引起念珠菌乘虛而入

習慣性沖洗陰道的行為，除了破壞原本的陰道生態，造成惡菌驅逐良菌，也容易造成把外來的病原，沖入骨盆腔內，反而造成骨盆腔發炎。

俗話說：「#十女九帶」，帶下是婦女常見的困擾。正常的女性由青春期開始，因為腎氣充足、脾氣健運、任脈通調，所以月經會準時來，同時帶脈堅固，陰道內會有正常的少量透明無味的黏性液體，尤其在排卵期間，具有「潤澤陰戶、防禦外邪」的作用。

「#帶脈」是位於人體腰腹之間、唯一一條橫向運行的脈絡。「帶」字有腰帶的意思，因為橫行於腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，所以稱為「帶脈」。

傅青主在《傅青主女科》帶下篇明確指出：「#帶下俱是濕症」，濕邪是帶下病的關鍵。臨床帶下依五種顏色區分，常見為白帶及黃帶。
👉🏻#白帶
顏色：帶下色白量多且青晰
成因：多因脾虛濕盛、肝鬱不舒、帶脈不固所引起
👉🏻#黃帶
顏色：帶下色黃濃稠
成因：多因濕熱互結，下注產生

有帶下困擾的女性，應避免吃過多冷飲冰品，脾陽如果受損，體內多餘的水濕無法排除，形成痰飲，不僅造成身體的肥胖，如果下滲到帶脈，帶脈固攝不佳，就會造成白帶增加。

白帶調理食療 #完帶湯
材料：車前子10公克、白朮3公克、蒼朮3公克、糙米20公克
做法：將上述中藥材裝入藥包裡綁緊，以1000cc水煮滾約10鐘後，取藥汁再與糙米煮成粥即可。
功效：車前子可明目利水、清熱袪痰；白朮及蒼朮可以益氣健脾、燥濕固下，提升婦科免疫力，改善白帶過多的體質。

三大保健穴位
三大保健穴位可以改善白帶並增強婦科免疫力。

每次可按壓5秒、每回20次，每天數回，平時按壓可減緩過多分泌物，若陰部搔癢不舒服則可以加強按摩力度以緩解症狀。

婦科五穴
位於大拇指第一節外側，距中央二分半處，從掌指橫紋起，每上二分一穴、至第二節橫紋上，合計五穴。主治：子宮腫瘤、子宮發炎、卵巢炎、不孕症、月經不調、經痛、月經過多或過少、陰痛腫痛、赤白帶下，是臨床痛經及白帶過多的常用穴。

關元穴
位於肚臍下三寸，約四橫指距離。關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴，並經此穴輸轉至皮部。關元穴為先天之氣海，是養生吐納、屏氣凝神的地方，古人稱為人體元陰元陽交關之處。關元穴經常保持溫暖，或以吹風機溫熱之，可以補腎需、治經痛、調帶下。

陰廉穴
位於大腿內側，當恥骨聯合上緣旁開2寸，再直下2寸，長收肌外緣處。取穴時先立正站好，兩手插於腿外側，掌心貼腿，四指併攏平貼小腹，小指剛好在腿根部的位置，此時無名指指尖所在處就是陰廉穴。陰廉穴主治白帶異常、不孕症、膀胱反覆發炎及月經不調的相關疾病。

《文茜的世界周報》FB首播
【現實版戰鬥天使 無臂少女靠機械臂圓夢】

(電影<艾莉塔戰鬥天使>片段)
你會介意嗎?介意我不是完整的人類，你是我見過最有人性的人

艾莉塔，一個生活在26世紀的機械合成少女。

(電影<艾莉塔戰鬥天使>片段)
我不是你女兒，我不知道自己是什麼，(我知道 你是史上最先進的武器)，但這只是一具軀殼，無所謂好或壞，好壞取決在你，我不會對邪惡袖手旁觀

擅長將虛幻情節轉化成逼真影像的導演詹姆斯卡麥隆，這次不只塑造出新的銀幕"英雌"，更要將這一切帶入現實世界。

(英國少女/蒂莉洛基)
(我)可以握拳，豎起拇指，還可以這樣，可以這樣捏住，還可以做這些動作

13歲的英國少女蒂莉洛基，就是真實版的艾莉塔。

(詹姆斯卡麥隆/電影導演)
身為電影創作者，我總是深受科技及科技帶來的成果啟發，科技是我這部電影的核心，我們正努力完成目標，艾莉塔戰鬥天使，讓我們看到高科技與人性緊密結合，而科技如何能為人類作出巨大的改變，來認識蒂莉洛基。當她在嬰兒時期確診罹患了腦膜炎，令人難過的是她失去了雙臂，儘管身有殘疾，蒂莉從不讓這些成為她的人生障礙

(英國少女/蒂莉洛基)
爸爸可以幫我拿果汁嗎?生活對蒂莉而言是殘酷的
(蒂莉洛基姐姐/蒂雅)
當我們玩Wii的時候，只能把遙控器用膠帶纏在她的手臂上，(膠帶要黏很多才夠緊)(會太緊嗎)，所以當她有點隨電玩在跳舞時，遙控器才不會位移。(啊 痛痛)

這是過去的蒂莉，失去雙臂的生活縱有殘缺，卻沒能折損她積極正向的人生觀，過去她的父母也曾為她尋找合適的義肢，但不是配戴起來不舒服，就是價格太貴高昂。

(開放仿生公司創始人/佩恩)
對多數殘疾兒童來說，仿生手臂都是遙不可及的，因為仿生手臂尺寸都太大，或是價格太高，他們的父母買不起，英國國家醫療服務體系也無法承受，給每個殘疾人配備一個仿生手臂

詹姆斯卡麥隆此次與開放仿生公司合作，為蒂莉製作了一對科技與未來感十足的機械手臂，不久的將來，跟蒂莉類似際遇的孩子都能受惠，多虧了3D列印技術
和碳纖維這樣的現代材料，讓殘疾人擁有一雙負擔得起，適合自己的義肢，不再是遙不可及的夢想，而開放仿生公司推出的英雄手臂，義肢內置感應裝置，能夠感應使用者上臂的肌肉運動，隨之放鬆或是收緊尼龍製的仿生筋腱，使得義肢末端的手指做出相應動作，外觀設計也不同於傳統的仿真義肢，可以是鋼鐵人 可以是冰雪奇緣裡的艾莎，這讓很多原先因為身體殘缺而失去自信的孩子，勇敢挺起了胸膛。

(開放仿生公司創始人/佩恩)
之前有很多年輕用戶告訴我們，他們想去學校，但他們對義肢感到羞恥，他們不想帶著義肢去上學，因為可能會招致欺凌，然而帶著英雄手臂，它就像個可以被炫耀的小裝置，萊米，你可以跟姐姐擊掌嗎

他是萊米，自幼因病失去了右手

(萊米)
大家以前經常欺負我，他們也會模仿我的樣子，那很糟糕

自從有了英雄手臂之後

(萊米)
它改變了一切，你可以用它喝水，你可以用它做所有的事情，我在朋友面前做了這些事情，突然間所有人都驚退了，怕會被它打到臉上

這款義肢雖然不能完全替代正常手臂，但已經能完成大量的手部動作，而且重量不到一公斤，卻可以承受八公斤的重量負荷，售價5000英鎊，約合台幣20萬，比市面上其他仿生義肢便宜至少四倍，重點是不需要隨兒童的發育成長經常更換。

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(聲音來源:開放仿生公司創始人/吉勃德)
英雄手臂設計有一個非常酷的事情是，它具有可調節性內置套筒，因此它可以適應更大幅度的(身體)增長，這意味著隨著孩子的成長，義肢可以和他們一起成長

目前開放仿生公司，已經與英國國家醫療服務體系NHS合作，獲得NHS提供的近70萬英鎊獎金，用於兒童仿生義肢的臨床試驗。

(仿生科技公司創始人/佩恩)
未來的仿生義肢將會是低成本 重量輕 多指抓取 控制穩定，在未來甚至能更進一步，所謂的進步是指高度人性化

近年來一些科技公司推出的產品都讓"賽博朋克"，一種受到科幻迷追捧的小說類型不再虛幻。

義大利Youbionic公司曾推出這種機械手套，戴上之後人類的一隻手會變成兩隻機械手，分工完成不同的工作

韓國三星公司2019年1月在美國的CES展會上，就亮相了這款"動力外骨骼"，使用它爬樓梯更省力，走路的速度也比平時快20%，機械少女蒂莉的故事，讓我們對未來可以有更大膽的想望。

(英國少女/蒂莉洛基)
我是一名演員 一名歌手 一名舞蹈家，我不自我設限，在我面前的所有障礙都是為了讓我有所突破，我要打破每個天花板，用我的方式，我是蒂莉，我是仿生人。