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健身不吃香蕉嗎？一看你就是新手！ | 健康跟著走

運動後吃香蕉 ptt - 先來看香蕉的營養資訊香蕉每100g，熱量：91大卡碳水 ... 運動後到底隔多久時間，適合進行飲食，卻有許多不同的說法，有人說運動後千萬別再吃東西， ...

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