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【中視新聞】多吃鈣不會長高吃蛋白質才能長高20140403

總是以為想要 長高 ，就是要多 喝牛奶 多吃鈣片，但其實這都是錯的！ ... 刺激生長激素分泌，另外充足的睡眠，均衡飲食，還有適度的 運動 ，也是 長高 的重要關鍵!

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