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運動後喝牛奶長高
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孩子長高喝牛奶,“早上好”還是“晚上好”?日本營養師有新觀點
近日,日本的一位著名營養師對喝奶的時間提出了新觀點,讓補鈣的效率事半功倍,同時配合适合孩子的5種長高運動,讓孩子身高提升明顯。 喝牛奶的正确 ...
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