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吃鈣片可以讓小朋友長高?來聽聽江欣樺營養師怎麼說!

後天因素主要由飲食、睡眠和運動這三個因素組成. 飲食：最重要的當然就是均衡飲食囉，尤其是蛋白質，比如說，我們常聽到多喝牛奶對長高有幫助，但其實 ...

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