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運動後喝巧克力牛奶好處多？5大巧克力牛奶的好處報你知

維他命D可以增強我們的骨骼，因此小時候媽媽可能都會要我們多喝牛奶，才會頭好壯壯長高！而一杯巧克力牛奶居然可以提供人體一天內的三分之一維他命D！

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