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運動後喝牛奶長高
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喝牛奶真的能長高嗎?只要這樣你肯定會長高的! - 每日頭條
其實多喝牛奶,多做運動,只要注意生活中的科學,一定能長高。經常參加體育鍛鍊,營養供應充足,骺軟骨的新陳代謝旺盛,骨骼便逐漸加長。
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