你即將離開本站

並前往https://www.cw.com.tw/article/5123201

抗流感、增強免疫力7大關鍵營養素如何攝取？營養師告訴你

如：一顆芭樂、一顆柳丁、10顆草莓、兩粒奇異果。 維生素B1、B2、B3：吃穀類、豆製品、燕麥. B群不足可能導致免疫系統減弱、淋巴球減少.

確定！ 回上一頁

查詢 「運動後吃芭樂」的人也找了：

  1. 運動完吃水果會變胖嗎
    2.
  2. 運動完馬上吃水果
    3.
  3. 運動後吃鳳梨
    4.
  4. 運動後可以吃蘋果嗎
    5.
  5. 運動後吃奇異果
    6.
  6. 運動完吃水果ptt
    7.
  7. 運動後吃香蕉
    8.
  8. 運動前吃什麼幫助燃脂
    9.