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運動後吃芭樂
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糖尿病是吃糖太多造成的?真的是這樣嗎?
一定需要運動及睡好覺。 ... 迷思1、吃太甜才會得糖尿病 ... 了纖維,建議糖友可以選擇中低GI值的水果較佳,如芭樂、小番茄(大番茄是蔬菜)、櫻桃、 ...
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