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運動後吃芭樂
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營養師盤點「運動前後怎麼吃」:別再認為爆汗完要禁食才會瘦
其實在正確的時間吃對的食物,才能改善運動表現及增加肌肉量,甚至可達到減重更促進健康。究竟「運動前、中、後怎麼吃」才對?
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