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擔心水果糖分過高？選擇這8 種水果讓減肥事半功倍 - 健康遠見

許多人都喜歡吃水果卻沒注意到糖分的攝取，此時造成健康亮起紅燈！除了適當攝取外，還要挑對品種才正確！ · 1. 芭樂. 一顆約300公克的芭樂熱量只有126大卡 ...

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