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運動後吃水果
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水果看人吃》高血糖吃蘋果、運動族吃葡萄...5類人該吃什麼水果
其實吃水果也有分時段!趕快來看看什麼時候吃才正確現在的水果都香甜可口!很多人會問營養師:水果到底是飯前吃還是飯後吃?其實應該針對每一個人的 ...
確定!
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