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運動後伸展
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運動生理學網站伸展體操類型理論
由於運動後從事伸展體操能夠讓運動過度而疲累不堪的肌肉,放鬆伸展,並恢復其生理功能,因此對於防止運動後延遲性肌肉酸痛相當有效。我們可以特別針對運動 ...
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