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运动完特别想吃东西！怎么破？ - ELLE中文网

运动完特别想吃东西！怎么破？ · 但是容易变胖的结论却是错的。 · 运动后不宜马上进食，可以先大量喝水补充水分，且先让血液重新回到肠胃，让身体更好地吸收 ...

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