你即將離開本站

並前往https://zhuanlan.zhihu.com/p/19999268

运动后，到底该不该吃东西？ - 知乎专栏

运动后 吃饭，身体真的会因为消化吸收能力变快，反而更容易长肉吗？所以运动后要避免吃东西？” 今天我就明确地告诉大家！ 不吃饱， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「運動後一定要吃東西嗎」的人也找了：

  1. 運動後吃東西反而瘦更快
    2.
  2. 運動後不吃ptt
    3.
  3. 運動後多久可以吃正餐
    4.
  4. 運動後吃什麼瘦得快
    5.
  5. 運動後立刻進食
    6.
  6. 運動後 多久可以吃東西 PTT
    7.
  7. 有氧運動後不吃
    8.
  8. 重訓後不吃東西
    9.