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多囊性卵巢體重減不了還不孕！中醫曝調理法2件事不可少

若平時沒有運動習慣，可從簡單的徒手健身開始，在家用一塊瑜伽墊，上網找徒手健身影片就可以開始。運動強度從基礎開始再慢慢增加，運動時要達到有效 ...

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