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運動強度英文
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Ep.14 5 min HIIT Workout 居家徒手高強度間歇運動 - YouTube
Let's TRAIN DIFFERENT At Home五分鐘的高間歇 運動 今天跟著Michael教練熱起來!趁粽子熱量遍布全身之前趕快把它燃燒掉吧!
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