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最大心跳速率(Maximal Heart Rate, MHR) - 小小整理網站 ...

當人體在運動時，因為能量需求增加，身體各部位會因運動而有所反應，通常心跳率會隨著運動強度的增加而上升，可能會超過每分鐘200次，但實際情況仍須視個人年齡與運動強度 ...

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