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糖尿病專科醫師給患者的「飲食」與「運動」建議 - 翻轉醫療

糖尿病患者要把握「規律」的原則，飲食、睡眠、工作、運動、治療等等，讓身體各方面處於固定的節奏，血糖就比較能控制住。來看看糖尿病專科醫師給患者 ...

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  2. 規律運動定義
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  3. 每日運動建議
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  4. 國民健康署運動指引
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  5. 國民健康署運動333
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  6. 運動建議量
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  7. 國健署運動531
    8.
  8. 國健署運動指南
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