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動不動就喘？心肺耐力不足3原因 - 元氣網- 聯合報

持續的運動訓練，需要耐力與毅力，但是對於健康的好處絕對是不言可喻的，讓我們開始為自己訂定每天的運動計畫，一同為自己的健康而努力。 運動 呼吸道 肺 ...

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