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過於敏感或容易沮喪。 適量而規律的有氧運動， 能讓肌肉組織 ...

41 個讚，來自魏盈年( E ) (@elainewei1968) 的TikTok 影片：「- 《 運動 的力量！ 》 運動 太少的人性格容易傾向內向、緊張、過於敏感或容易沮喪。

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