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運動對心理的十大好處
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上班族愛運動 - 衛生福利部國民健康署
規律運動習慣的養成,對於國人生理、心理和社會的效益,具有直接. 而關鍵的影響。 ... 對運動沒有興趣. 「上班族愛運動」手冊的目的, ... 運動十大好處. 生理上的好處.
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