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運動對學習的好處
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動起來!高強度間歇心肺運動,活化腦部預防失智- 照護線上
而且,研究學者發現,當BDNF濃度夠高的時候,是有助於神經重塑的,也就是說,當我們每天接收到的新訊息,假使BDNF的濃度夠高,對我們的學習、記憶、思維的 ...
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