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運動對學習的好處
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主題活動/攀岩 - 雷朗探索
學習 攀岩運動,沒有年齡之分、體重限制,只要有興趣有毅力,任何人都可以來享受攀岩的樂趣,攀岩運動對學習者的好處,除了訓練體能體力及肌肉發展、身體的柔軟度外,對體能 ...
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