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真正的快樂處方？你真的知道運動對人的身體有多大的好處嗎 ...

登山的幸福哲學的前三篇，著重在心態與情緒覺察的描述，也與你分享阿德勒的幸福哲學，目的是希望能帶給你從「心」出發的覺察及改變，有了這些學習，再回到 ...

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