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【加強學習能力】規律運動對學習效率的正面影響- 1on1 BLOG

1.改善記憶和學習 · 2.防止神經退行性疾​​病 · 3.防止焦慮 · 4.對抗憂鬱症 · 5.降低運作疲勞 · 6.提升自尊心 · 7.消除壓力 · 8.讓大腦保持年輕.

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