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【梭健康】兒童戶外活動的好處

同時研究也發現，待在越自然的環境對血壓特別有益，因為對於成人來說，戶外活動或運動比跑步機訓練更能降低收縮壓。 與室內相比，不管是學齡前的兒童、學齡期或是青少年， ...

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