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運動後會靜不下來，減低學習效率？ | 運動星球sportsplanetmag

然而運動對於學習效率的幫助是有相當多證據. ... 但結果發現正好相反，運動之後，孩子腦內與學習有關的三種神經傳導物質： ... 勝利呼吸法好處 ...

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