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運動與心血管疾病的防範 - 烏日林新醫院

運動對 心理或情緒上的效果，呈現在生活中適應性的提高，因而降低心血管疾病的危險。 ... 為欲從事運動訓練的個人，提供一個安全與提升健康效益的運動計畫。

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