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低碳減醣＋好肌力健康升級不卡關- iShare 數位內容中心 - 安麗

除此之外，大部分的人運動強度偏低，不喜歡容易流汗和氣喘吁吁的運動，最常做的運動是散步、走路，占55.2%；第二名是慢跑，占21.6%；第三名是爬山，占13.2%，至於其他 ...

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