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第四節增進國人健康，運動倍增行動| 2025衛生福利政策白皮書

身體活動係指藉由身體動作產生的能量消耗，一般所稱運動亦包含其中，另包括日常 ... 以上國人規律運動率定義：7333規律運動定義：每週至少運動3 次、每次30 分鐘、心跳 ...

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